안녕하세요! 5분음식연구소 여러분, 오늘은 가족들과 함께 즐기기 좋고! 입맛을 사로잡는 맛있는 닭도리탕 레시피를 3분안에 소개해 드리려고 합니다. 닭도리탕은 매콤한 양념과 부드러운 닭고기가 어우러져 일품인 한국 요리입니다. 집에서도 쉽게 만들 수 있는 이 레시피를 따라하며, 가족들과 함께 맛있는 닭도리탕을 즐겨보시길 바랍니다!

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재료 (4인분):

  • 닭고기 1마리 (약 1.2kg)
  • 감자 2개
  • 양파 1개
  • 대파 2대
  • 당근 1개
  • 청양고추 2개
  • 홍고추 2개

양념재료:

  • 고춧가루 4큰 술
  • 고추장 2큰 술
  • 간장 3큰 술
  • 설탕 1큰 술
  • 마늘 6쪽 (다진 마늘)
  • 생강 1작은 술 (다진 생강)
  • 후추 약간
  • 참기름 1큰 술

닭 손질하기:

  1. 먼저, 닭고기를 사올 때 신선한 것을 선택하세요. 깨끗한 냉장 상태에서 닭을 구매하고, 가능한 한 빨리 집에서 손질하도록 합니다.
  2. 닭고기를 깨끗이 씻습니다. 찬물을 사용하여 닭고기 표면의 불순물을 제거합니다. 냉장고에서 나온 닭은 찬물로 먼저 헹궈주어 온도를 조절하는 것이 좋습니다.
  3. 닭을 뼈와 함께 5-6cm 크기로 자릅니다. 이때, 부위별로 나누어 자르는 것이 좋습니다. 가위나 칼을 사용하여 다리, 날개, 가슴, 등, 목 부위를 나누어 줍니다.
  4. 닭의 기름진 부분과 불필요한 지방을 제거합니다. 특히 닭 허벅지와 가슴 부위에는 기름진 부분이 많으므로 깔끔하게 제거해 주세요.
  5. 닭고기의 내장물을 제거합니다. 닭의 배 부분에 손을 넣어 내장물을 꺼낸 후 깨끗이 씻어줍니다. 내장물을 사용하지 않는다면, 이 부분은 생략하셔도 됩니다.
  6. 손질한 닭고기를 찬물에 담가 핏물을 빼줍니다. 담가두는 시간 동안 물을 2-3번 바꿔 씻어주면 핏물이 더 잘 제거됩니다. 이 과정을 거치면 닭고기의 냄새가 줄어들고 깔끔한 맛이 더욱 도드라집니다.
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양념장 만들기:

  1. 마늘과 생강 준비: 마늘은 6쪽 정도를 잘게 다지거나 갈아주세요. 생강도 동일하게 1작은 술 정도를 잘게 다진 후 준비합니다.
  2. 볼 선택: 깨끗한 중간 크기의 볼을 준비합니다. 양념 재료들을 넣고 섞을 때 편한 크기의 볼을 사용하면 좋습니다.
  3. 재료 섞기: 고춧가루, 고추장, 간장, 설탕을 볼에 넣고 잘 섞어줍니다. 뭉치지 않도록 고루 섞는 것이 중요합니다.
  4. 마늘과 생강 첨가: 준비한 다진 마늘과 생강을 넣고 섞어주세요. 마늘과 생강의 향이 양념장에 골고루 배게 됩니다.
  5. 후추 첨가: 후추를 약간 넣어 맛을 더해줍니다. 선호하는 양의 후추를 넣어주세요. 후추가 없다면 생략해도 괜찮습니다.
  6. 참기름 넣기: 마지막으로 참기름 1큰 술을 넣어 양념장의 깊은 맛과 풍미를 더해줍니다. 잘 섞어 참기름이 고루 퍼지도록 해주세요.

양념장을 더 진하게 만들고 싶다면, 고춧가루와 고추장의 양을 증가시켜 보세요. 반면에, 덜 매운 양념장을 원한다면 고춧가루와 고추장의 양을 줄이고 간장의 양을 약간 늘려서 맛을 조절해주세요.

이렇게 만든 양념장은 다양한 요리에 사용할 수 있습니다. 고기나 채소를 양념할 때, 또는 찌개와 무침 요리 등에도 활용해보세요.

닭도리탕 만들기:

  1. 냄비에 손질한 닭고기를 넣고 물 5컵을 부어주세요.
  2. 중불에서 끓이다가 끓어오르면 거품을 걷어내고 약불로 줄여주세요.
  3. 닭고기가 반쯤 익으면 감자, 양파, 대파, 당근을 잘게 썰어 넣고 양념장을 넣어주세요. 청양고추와 홍고추는 송송 썰어 넣어주세요.
  4. 야채와 양념이 골고
  5. 루 섞일 때까지 잘 저어주며 뚜껑을 덮고 중간 불에서 20분간 더 끓여주세요. 감자와 당근이 익으면 야채와 양념이 잘 배도록 가볍게 저어주세요.
  6. 끓이는 동안에 가끔 뚜껑을 열어 확인하며, 국물이 적당한 양으로 줄어들었는지 확인합니다. 국물이 너무 많거나 적다면 물을 조절해주세요.
  7. 모든 재료가 완전히 익었을 때 불을 끄고 대파를 송송 썰어 넣어 향을 더해줍니다.
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결론:

집에서 손쉽게 만들 수 있는 집나간 며느리도 돌아오는 3분 닭도리탕 레시피를 소개해 드렸습니다. 매콤한 양념과 부드러운 닭고기가 어우러져 한끼 식사로도 충분한 만족감을 주는 닭도리탕은 가족들과 함께 즐기기에도 좋습니다. 이 레시피를 따라 집에서 맛있는 닭도리탕을 만들어 보세요!